1、保持平和的心态。

在接受整形手术之前，了解手术能够实现的效果至关重要。要明确整容是为了追求个人美丽的权利，而非为了他人或外界因素。只有这样，整形手术才会取得较好效果。即使非常终结果不尽如人意，也能避免失望。

2、客观评价整形手术的效果。

这个世界上的每个人都是独特的。很多人都希望通过美容手术改变自己的外貌，以达到明星或偶像的标准，然而这种想法是不可取的。每个人都拥有独特的成长环境、生活经历、文化背景、肤色、皮肤弹性和体型等个人特征，因此美容手术的效果应该根据个体情况进行评估。外貌的改变不应该仅仅以模仿他人的外貌来决定。

3、不要期望太高。

对自身容貌保持正确而清晰的认知，对整形手术也应有清晰的认知。不应持有理想主义观念，将整形视为一种能够重塑自我的魔法。尽管整容可以将丑小鸭变身为白娘子，但将小蚂蚁变为大象完全地不可能，因此不应抱有不切实际的整容期望。

4、做好充分的术前准备。

进行整形手术前，应当进行全面检查，包括精神状态、心脏、肝脏、肾脏等方面的检查，以确保待手术部位没有感染。在手术前要保证充足的休息时间。在接受手术前的两周内，应避免吸烟和饮酒，停止服用阿司匹林和维生素。减少茶和咖啡的摄入，限制乳制品等加工食品的摄入量。在手术前的3-5天内，可以服用一定剂量的维生素K（5毫克），以减少手术出血引起的充血情况。

5、微整形后遗症有三年潜伏期

微注塑技术的普及，使得各类微注塑产品备受青睐。许多人出于跟风或节省成本的考虑，选择注射不合规的产品。他们错误地认为这些产品没有副作用，因此持续注射。然而，你是否了解?微整形的后遗症可能潜伏三年之久。根据相关规定，整形手术注射只能在国内拥有医疗美容资质的医院进行。所有注射美容产品必须是可吸收或半吸收的，产品来源和使用过程必须可追溯，以确保顾客的安全。然而，目前市场上存在许多非法经营场所，如美容院、地下诊所，甚至酒店。随着市场的蓬勃发展，“微塑料”注射产品价格昂贵，且不在医保范围内，为许多不法商家提供了可乘之机。